我今年13歲，身高160

      根據(jù)你描述的情況，腳很大是不能改變的。身高和體重都可以。平時不要吃過辣以及油炸類的食物。要把注意力轉(zhuǎn)到學習上。根據(jù)你的年齡，身高應該還可以長。
      

      你好！根據(jù)你提供的資料，腳的大小跟遺傳有關(guān)，你發(fā)育的很快，腳大預示著你還會長高，建議你，不要約束腳，避免造成不正常生長。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，不要過于糾結(jié)，腳的大小是無法改變的，要穿適合的鞋子，不要太寬松，另外你才13歲，正是生長發(fā)育期，飲食營養(yǎng)要均衡，多種多樣化，一日三餐要規(guī)律，盡量少吃油炸油膩的食物以及甜食或飲料，適量多吃些新鮮蔬菜和水果，平時可以適當做些有氧運動，鍛煉身體，增強自身抵抗力，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝你健康快樂。
      
      以上是對“我今年13歲，身高160”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！