如何避免熬夜上火長痘這件事

      可能是內(nèi)分泌失調(diào)。建議口服皮膚病血毒丸，一次20粒，一天三次。局部抹甲磺酸培氟沙星乳膏，一天兩次。忌酒忌辛辣刺激性食物，忌海鮮，忌油炸食品。每天適量蔬菜水果膳食纖維，保持大便通暢，最好每天排一次成形軟便。保持心情舒暢，作息時(shí)間規(guī)律，不熬夜。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可能與你不規(guī)律的生活作息習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，盡量不喝濃茶咖啡等刺激性飲料，堅(jiān)持用奶鹽洗臉，不用油性大的護(hù)膚品，不熬夜，保持心情愉快。