跑步后膝蓋疼怎么回事

      你好，根據(jù)你所提出的問題，跑步以后出現(xiàn)了膝蓋的疼痛，是不是你跑步的姿勢不太對(duì)，像這種情況的話您先散步看一下膝蓋還疼不疼，如果都有問題就去檢查一下。
      

      這種情況可以去醫(yī)院查一下膝關(guān)節(jié)x光片，排除關(guān)節(jié)損害的情況，另外出現(xiàn)疼痛應(yīng)該適當(dāng)限制運(yùn)動(dòng)，避免加重?fù)p害，另外也要排除關(guān)節(jié)炎，可以查一下抗O類風(fēng)濕因子血沉等檢查?？梢赃x擇對(duì)膝關(guān)節(jié)損害小的運(yùn)動(dòng)，如自行車游泳等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，要是膝蓋疼得厲害可以去醫(yī)院檢查
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多注意休息，保持衛(wèi)生，保持生活規(guī)律，不要吃生冷刺激性食物注意保暖，不要?jiǎng)×一顒?dòng)
      
      以上是對(duì)“跑步后膝蓋疼怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      一般跑步后膝關(guān)節(jié)疼痛表明膝關(guān)節(jié)活動(dòng)過度，出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的損傷，需要休息，不能再繼續(xù)跑步了，否則會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成損傷和過早的退變。