健康咨詢描述: 我已經(jīng)離婚22年了,至今還單身,前夫已經(jīng)有了家庭孩子也很大了,為什么經(jīng)常夢到前夫和孩子22年前的事情,就是以前在一起生活點點滴滴,這夢一直做了22年
日有所思夜有所夢,做夢是正常的生理現(xiàn)象,夢一般發(fā)生于睡眠后的快動眼時期,夢境多于生活內(nèi)容或者個人經(jīng)歷有關(guān)。容易被正常人理解。建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
咨詢者為50歲女性,離婚已經(jīng)22年,但是一直夢到跟前夫的點點滴滴,一方面可能你目前有一些焦慮情緒,同時做夢其實也是一個日有所思夜有所夢的過程,建議咨詢者不要過度解讀夢的內(nèi)容,同時對前夫的關(guān)注度要降低,要有自己的生活,把更多的關(guān)注點轉(zhuǎn)移到自己的生活中,適當(dāng)?shù)臅r候也可以找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行一對一疏導(dǎo),一起來幫助你。
你雖然已經(jīng)離婚22年,但至今還是單身,看起來你前夫和孩子一直沒有走出你的心理空間。不管當(dāng)初你是因為什么離了婚,你的潛意識里對他和孩子都是很思念的。主要還是因為你沒有走入新的婚姻,才讓你一直對他們在夢里有牽掛。
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