你好,根據(jù)你的描述,不建議空腹吃香蕉,比較容易加重胃腸道負擔,因為空腹時,胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物,且香蕉中含有較多的鎂元素,空腹吃香蕉不利于身體健康。建議飯后吃,
指導(dǎo)意見:
您好,香蕉含有豐富的纖維物質(zhì)和糖,有利于消化和通便,但是不建議空腹吃香蕉,因為香蕉中含有較多的鎂元素,空腹食用容易引起體內(nèi)鎂元素突然增高,破壞人體血液的平衡,對身體造成影響,可以飯后或是不是饑餓的時候食用
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病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,空腹最好不要吃香蕉,容易正常腸胃不適。
指導(dǎo)意見:
你好,建議飲食均衡,不要吃辛辣生冷刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,不要熬夜,注意休息。
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