跑步的時候腿疼跑完之后就疼的走不動了

      您好！這是因為運動過大而導(dǎo)致疼痛主要還是平時缺乏鍛煉導(dǎo)致建議每天早上多跑跑步多鍛煉鍛煉就可以了這幾天多注意一會兒可以多揉揉腿。
      

      有沒有外傷史？一般你這個年齡首先是考慮外傷。再就是有沒有腰疼？如果合并有腰疼的話，必要的時候進(jìn)行腰椎的檢查。排除有腰椎間盤病變。
      

      你好，看了你的敘述。是跑步的時候腿疼，之后跑完步就疼得走不動了。建議用熱水泡腳。適當(dāng)?shù)淖鲂┌茨?。跑步要循序漸進(jìn)的，不能一下子就跑很多。運動過量就會出現(xiàn)身體的不適。之前最好做些熱身。用雙手敲打大腿的部位和小腿肚子的部位，緩解肌肉的緊張。如果還是沒有緩解，建議到醫(yī)院做檢查，看有沒有肌肉拉傷。先休息幾天，等徹底恢復(fù)好了，在進(jìn)行運動。
      
      以上是對“跑步的時候腿疼跑完之后就疼的走不動了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)，你的癥狀考慮是平時缺乏鍛煉，一下子運動量加大會導(dǎo)致腿受不了，平時要每天鍛煉，循序漸進(jìn)的來就不會有這些癥狀了。
      

      引起腿痛的原因,運動造成扭傷,拉傷而引起的腿痛,關(guān)節(jié)部位腫脹,疼痛。建議及時醫(yī)院檢查對癥治療。也可能是肌肉酸痛的原因造成的。這個多注意休息幾天就可以了，不需要用藥，可以熱敷。