健康咨詢描述: 女生,17歲,身高166,還有長高發(fā)可能嗎,有什么可以長高的方法嗎
大部分女孩到19歲生長基本結(jié)束,極少數(shù)人可以長到21歲單從年齡來判斷,你還有長高的空間身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉。
你好!身高的增長和實(shí)際年齡的沒有直接的關(guān)聯(lián),這還要看骨齡達(dá)到了多少,同時(shí)還要看骨骺線是否已經(jīng)閉合,這需要拍片看一下,如果骨骺線已經(jīng)閉合,表示長骨生長停止,再長高的可能性就沒有了。
可以去醫(yī)院拍片檢查一下,不夠線有沒有完全閉合,如果沒有完全閉合,就可以再長高的,應(yīng)該注意飲食營養(yǎng)豐富均衡,多吃含鈣食物,多做跑跳運(yùn)動(dòng),夜間休息要充足。
以上是對(duì)“女生,17歲,身高166”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
對(duì)于身高主要取決于遺傳以及后天的營養(yǎng),加上鍛煉,就你現(xiàn)在的身高結(jié)合你現(xiàn)在的年齡,一般再次長高的可能性已經(jīng)不是很大,一般女性這個(gè)年齡大多已經(jīng)進(jìn)入青春期,生長比較緩慢。
指導(dǎo)意見:
建議你順其自然,畢竟這個(gè)身高在女性中也是比較高的,你需要加強(qiáng)營養(yǎng),可以通過后天的鍛煉,營養(yǎng)應(yīng)該還有可能會(huì)繼續(xù)增高。
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