陰道口松弛了怎么辦?　　

      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況應該去醫(yī)院做婦科檢查，確定脫垂的程度，并注意平時加強盆底肌的鍛煉，多做提肛和收縮陰道動作，避免提重物，避免增加腹壓的因素，這樣有利于改善陰道松弛的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，建議你去醫(yī)院做盆底肌肉的檢查。
      指導意見：
      根據(jù)檢查結(jié)果做個盆底肌肉的訓練，也可以做提肛運動，每次15分鐘，每日二次，保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：你好，出現(xiàn)這樣的情況，通過陰道緊縮術來對損傷和松弛的肌肉和筋膜進行修復，這樣才可以改善陰道松弛，使陰道彈性增強，松緊度變得合適。
      指導意見：建議在術后要避免劇烈運動，多休息，放松心情，保證充足的睡眠，禁食辛辣刺激的食物，加強營養(yǎng)，2個月內(nèi)避免性生活。當然局部的衛(wèi)生也是很重要的，注意清潔，避免感染。
      
      以上是對“陰道口松弛了怎么辦?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！