健康咨詢(xún)描述: 有一瞬間覺(jué)得特別的對(duì)不起父母,特別想為他們做點(diǎn)什么。但一方面又在傷他們的心,和他們疏遠(yuǎn)陌生甚至厭煩不知道該怎么和他們相處都覺(jué)得很累,無(wú)法對(duì)他們敞開(kāi)心扉,我特別想緩解這種情緒讓這種情緒消失掉
你好,根據(jù)你的癥狀描述,你現(xiàn)在可能是學(xué)習(xí)壓力太大了,還有父母對(duì)你太關(guān)愛(ài)了,讓你感覺(jué)很累,這樣情況是你父母給你的壓力太大了,你可以與父母溝通一下,說(shuō)說(shuō)心里話(huà),減輕你的壓力心情會(huì)好些,試試看如何。
指導(dǎo)意見(jiàn):
咨詢(xún)者為18歲女生。覺(jué)得特別的對(duì)不起父母,一方面又在傷他們的心,其實(shí)你是有那么點(diǎn)矛盾和焦慮的情緒在的,他們畢竟是自己的父母,有什么不能跟他們好好交流溝通的,對(duì)與錯(cuò)在父母的眼里都是可以原諒的,建議你不要跟父母有那種距離感,家是港灣,是最能放下心的地方,如果還有其他方面的情緒問(wèn)題,也可以找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的疏導(dǎo),希望能真正的幫到你。
朋友你好,看了你的描述,你對(duì)父母持有既想親近,又害怕親近的感覺(jué),既想好好相處,又不自覺(jué)的傷害了他們,是這樣嗎?這種情況下建議你可以找在生活中既沒(méi)有傷害他們,又讓自己感到愉快的例外,然后,復(fù)制這些例外。
以上是對(duì)“有一瞬間覺(jué)得特別的對(duì)不起父母”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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