之前每周都會有一到兩次心情突然不好

      有可能身體出了問題，需要查一下甲狀腺功能，血常規(guī)大生化，性激素水平看看，如果沒有問題的話，就要自己調(diào)整狀態(tài)調(diào)整心情，運動一下或者散散步聽聽歌。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你描述的情況，每次心情不好，感覺沒勁兒?？紤]是植物神經(jīng)功能紊亂?？梢钥诜{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。比如谷維素片。如果癥狀明顯，可以去做心理咨詢。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。盡量保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。可以適當?shù)亩嗦犚魳泛团笥蚜奶臁?br />      

      你好：從你的描述看，中醫(yī)認為你這屬于肝氣不舒，久之肝氣郁結(jié)。肝郁氣滯，氣滯血瘀，從而影響氣血運行，身體的組織器官得不到氣血的充足供養(yǎng)，就會感到渾身疲乏無力。建議你調(diào)整心態(tài)，再服用些逍遙丸
      
      以上是對“之前每周都會有一到兩次心情突然不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！