我現在每個月都會有遺精一到兩次

      病情分析：
      根據你說的情況分析，一個月遺精一次，屬于正常現象，叫做精滿自流，沒有問題。
      指導意見：
      建議注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，適當增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多參加體育鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你說的每個月正常遺精一次，且容易出現感冒等，屬于正氣不足
      指導意見：
      請問下你有無習慣性手淫？現在要注意下補益腎精，口服中藥湯劑較好，另外要配合運動可以改善該情況。