健康咨詢描述: 右手腱鞘炎,是不是打字時間長的原因造成的?我右手手腕得上了腱鞘炎,說是打字、上網(wǎng)、玩手機(jī)時間太長引起的,但這種動作也不是很費(fèi)力的動作???要怎么治療呢?
想得到怎樣的幫助:要怎么治療呢?
根據(jù)你的描述,你右手手腕腱鞘炎。你長時間的上網(wǎng)打字玩手機(jī),經(jīng)常頻繁的運(yùn)動所引起。并不是由于費(fèi)力所引起。你除了進(jìn)行理療,熱敷外,還要注意避免這些動作。
你好!根據(jù)你的描述,你是右手的手腕部得了腱鞘炎,腱鞘炎一般都是勞損造成的。病因是一個慢性過程,并不一定很費(fèi)力或者動作很大才可以形成。治療可以局部打封閉。
腱鞘炎患者首先需要休養(yǎng),使患病肌腱減少活動,特別要減少引起疾病的手工勞動,然后根據(jù)具體情況采用適當(dāng)?shù)拇胧?。具體治法包括:
1.充分休息3周左右,減少與肌腱炎發(fā)病有關(guān)的活動??删植繜岱螅坎凉怯鸯`等,在患處貼膏藥,也可選擇推拿、針灸、按摩等治療。
2.封閉治療:就是腱鞘內(nèi)藥物注射治療,往患處局部注射類固醇,可使早期腱鞘炎得到緩解,每周封閉1次,對臨時緩解疼痛有極好的效果。但因是激素類藥,年輕女性應(yīng)慎用,以免導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
上述方法治療無效或反復(fù)發(fā)作時,應(yīng)做腱鞘切開術(shù),切開狹窄部分腱鞘,并部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱。
此外還有一些其他治療方法,比如物理治療,即采用超激光疼痛治療儀、經(jīng)皮電熱神經(jīng)祛痛儀等,可緩解癥狀;急性期時,可服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥;在疼痛處以紙板加壓后繃帶包扎固定等。
以上是對“右手腱鞘炎,是不是打字時間長的原因造成的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興回答你的問題,腱鞘炎主要的發(fā)病原因就是長期的慢性勞損。出現(xiàn)這種情況后,要注意休息,可以配合局部熱敷。必要的時候口服布洛芬,扶他林之類的藥物治療。嚴(yán)重者需要進(jìn)行局部封閉或者手術(shù)治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來說和你上述活動方式是有很大關(guān)系的,因?yàn)檫@些活動方式雖然活動量不大,但是時間過長會導(dǎo)致肌腱慢性損傷,引起腱鞘炎。
指導(dǎo)意見:
我的意見是腱鞘炎早期可以通過熱敷、按摩等方式使其減輕或者自愈,嚴(yán)重的就需要小針刀治療,應(yīng)該說效果還是不錯的。
病情分析:
你好朋友,其實(shí)腱鞘炎就是局部頻繁的活動導(dǎo)致的慢性損傷,在沒有電腦手機(jī)之前,婦女織毛衣也會導(dǎo)致這種情況。
指導(dǎo)意見:
有了電腦手機(jī)之后,很多人就會因?yàn)橥娴臅r間過久而導(dǎo)致腱鞘炎的問題,所以你必須勞逸結(jié)合來控制病情的反復(fù),局部針對性的治療,比如打封閉針,小針刀,外敷,活血止痛膏藥等。
你好,長時間使用手機(jī)電腦的時候,手腕活動量還是比較大,或者是手腕長時間處于一個狀態(tài),這樣確實(shí)容易導(dǎo)致腱鞘炎的出現(xiàn),可以服用活血止痛片,雙氯芬酸鈉,氨基葡萄糖膠囊這三種藥,可以配合針灸推拿等傳統(tǒng)治療,要及時處理才行,少用手機(jī)電腦,帶護(hù)腕
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你好,腱鞘炎一般是長期的勞損導(dǎo)致的肌腱、腱鞘之間摩擦引發(fā)的炎癥,而長時間打字上網(wǎng),不正確的姿勢導(dǎo)致容易患上腱鞘炎。應(yīng)該多注意休息,工作時要隔一段時間休息一下,多注意患處按摩。希望能幫助到你。
你好,腱鞘炎在現(xiàn)代也被稱為“鍵盤手”,就是因?yàn)榇蠖鄶?shù)患有腱鞘炎的都是年輕的電腦打字上網(wǎng)者、手機(jī)玩家等等。這是長期影響的積勞成疾。可以使用濕研堂腱鞘追風(fēng)膏貼敷,平時也要多注意休息,減少上網(wǎng)、玩手機(jī)時間。希望能幫助到你。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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