健康咨詢描述: 頭發(fā)少,很油,頭發(fā)有時(shí)候掉得厲害,我應(yīng)該注意什么?缺鈣,或者是維生素什么的么
你好,很高興能為你解答問題,你描述的這種情況頭發(fā)的多少與遺傳,營養(yǎng),精神因素,內(nèi)分泌,睡眠等多種因素有關(guān)。注意上面各種因素,頭發(fā)每天脫落40到50根屬于正常的。
您好,根據(jù)您的描述,建議您先不要緊張,首先要選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)水,一定要用溫水洗頭,千萬不要用過冷或過熱的水洗頭發(fā),飲食上要避免高脂肪刺激性飲食,平時(shí)可以多吃黑色芝麻,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,希望我的回答能幫助到您。
你好,很高興為您解答,你這種情況一般是脾胃虧虛,氣血虛弱來的,所以建議您吃健脾丸和養(yǎng)血生發(fā)膠囊,也可以到醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)血常規(guī)和微量元素,看是否貧血,貧血也會(huì)引起掉頭發(fā),注意飲食規(guī)律,均衡營養(yǎng),不暴飲暴食,不吃零食。
以上是對“頭發(fā)少,很油,頭發(fā)有時(shí)候掉得厲害”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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