昨天下午獻(xiàn)血了，然后現(xiàn)在都感覺特別累

      你好，請(qǐng)問是第一次獻(xiàn)血么，獻(xiàn)了多少血，建議獻(xiàn)血后要多休息，多喝點(diǎn)甜水，補(bǔ)充血容量，補(bǔ)充糖分，以后獻(xiàn)血，要量力而行。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，看了你的描述，你這個(gè)屬于獻(xiàn)血后的短暫性腦供血不足，這個(gè)不用用藥，多注意休息，多吃牛仔雞蛋，水果，蔬菜等營(yíng)養(yǎng)品，慢慢就好了
      

      你好，根據(jù)你的描述你這種情況屬于獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，很多人都會(huì)有的，所以你不用過于擔(dān)心，這段時(shí)間注意休息，避免勞累和精神緊張，把自己的身體調(diào)整好，多吃一些補(bǔ)血的，有營(yíng)養(yǎng)的食物如雞蛋，牛奶，瘦肉等等。愿你健康。
      
      以上是對(duì)“昨天下午獻(xiàn)血了，然后現(xiàn)在都感覺特別累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先恭喜你義務(wù)獻(xiàn)血，向你學(xué)習(xí)，少量獻(xiàn)血對(duì)身體無危害，能促進(jìn)造血系統(tǒng)代謝。
      指導(dǎo)意見：
      獻(xiàn)血后需要注意以下幾點(diǎn)：獻(xiàn)血后注意休息，同時(shí)多喝水。獻(xiàn)血后要多吃蛋白質(zhì)類食物，包括動(dòng)物蛋白，如雞蛋、肉食品、豆腐等補(bǔ)充獻(xiàn)血后的身體損失。3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免熬夜。
      

      病情分析：
      如果是小女生體質(zhì)一般的話建議下次不要獻(xiàn)血了、會(huì)引起整體身體狀態(tài)的下降！
      指導(dǎo)意見：
      今天開始多休息、多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的東西、多吃瓜果蔬菜、一周就能恢復(fù)了！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，如果獻(xiàn)血以后出現(xiàn)頭痛癥狀建議測(cè)量一下血壓，這個(gè)屬于獻(xiàn)血以后引起的短暫性腦供血不足引起的！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議首先要注意休息，多飲水和吃雞蛋及肉類食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。以后獻(xiàn)血注意獻(xiàn)血量！