有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 之前在工作中感覺壓力很大

之前在工作中感覺壓力很大

女 | 23歲 2018-10-30 03:17:55 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 之前在工作中感覺壓力很大,心慌,心悸,想到第二天上班就會(huì)哭,上班路上就會(huì)心慌想哭,休息日只想出去喝酒放松。然后受不了辭職了,現(xiàn)在換了個(gè)城市發(fā)展,每天晚上會(huì)想不知道以后怎么生活怎么發(fā)展,惆悵,又很想哭。我這是焦慮癥嗎?有什么方法緩解這種多想?

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劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2018-10-30 03:38:15 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的情況不是焦慮癥,是抑郁癥,其實(shí)誰的工作都是很辛苦的,無論做什么都需要努力付出的,壓力在一定程度上是必須存在的,他可以成為動(dòng)力,否則就不進(jìn)步了。

2018-10-31 03:02 ask87991749ua 追問

現(xiàn)在需要怎么做我才能不去考慮這些?辭職之后父親一直在責(zé)怪我,我真的很害怕

2018-10-31 04:01醫(yī)生回答:

努力做回你自己啊,不工作肯定不行,

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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