我身高1米4多。 但是別人看起來我才1米3多人家說

      女性，13歲。身高1米4多。但是別人看起來我才1米3多人家說我長得像3.4.5年紀的小孩，通過你的描述看，你的這種情況要多吃蔬菜水果多吃高蛋白高鈣的食物。
      

      建議多吃新鮮蔬菜水果，適當多吃動物肝臟，蛋黃等富含維生素D類食物。積極參與體育鍛煉，都參加戶外活動，多曬太陽，不要熬夜，保證充足的睡眠。