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從一米多跳下來(lái)蹲住腳了

男 | 18歲 2018-10-28 18:17:08 6人回復(fù) 來(lái)自商丘市

健康咨詢描述: 從一米多跳下來(lái)蹲住腳了,兩天了腳后跟腫一片,腳后跟兩邊也是發(fā)紫,怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張奇
張奇 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺癌,食管癌,縱隔腫瘤,肋骨骨折,氣胸 幫助網(wǎng)友:2043
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2018-10-28 18:19:03 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述您這種情況是屬于腳扭類型這幾天多加注意休息最好不要強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)加深骨頭的損傷度這幾天多吃一些補(bǔ)鈣的食物多吃一些水果如果還有不適建議去醫(yī)院查看。
      

馬世剛
馬世剛 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,疝氣,鞘膜積液,大隱靜脈曲張,胃穿孔,胃潰 幫助網(wǎng)友:7231
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2018-10-28 18:26:54

      你好。根據(jù)你的描述,建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查,拍片看看骨頭是不是有傷,如果沒(méi)有就是軟組織受傷淤血,早期理療:也就是72小時(shí)內(nèi)患處放置冰袋或作冷敷,待出血停止后,改用熱敷,以促進(jìn)局部淤血吸收。
      

王紅梅
王紅梅 青龍滿族自治縣中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網(wǎng)友:4141
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2018-10-28 18:24:13 我要投訴

      您好,建議這種情況應(yīng)該是到醫(yī)院拍個(gè)片子看一下除外骨折,如果沒(méi)有骨折的話可以應(yīng)用非甾體及舒筋活血類藥物治療,結(jié)合局部微波治療,注意休息,避免過(guò)度勞累及負(fù)重,應(yīng)該是可以促進(jìn)病情恢復(fù)的
      
      以上是對(duì)“從一米多跳下來(lái)蹲住腳了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李詠梅
李詠梅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,疝氣,甲狀腺,胃癌,乳腺疾病,靜脈 幫助網(wǎng)友:12389稱贊:1
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2018-10-28 18:25:33 我要投訴

      你好,你的這種情況考慮可能是軟組織挫傷,伴有皮下毛細(xì)血管出血。要立即給予冷敷,局部噴涂云南白藥氣霧劑,可以消腫止痛。患肢制動(dòng)抬高。兩天后可以熱敷理療貼活血化淤的膏藥,慢慢休養(yǎng)會(huì)逐漸恢復(fù)的。
      

王寧
王寧 本溪市中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出癥、頸椎病、膝骨性關(guān)節(jié)炎、及常見(jiàn)骨折臨 幫助網(wǎng)友:368
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2018-10-28 18:27:33 我要投訴

      你好,建議您到正規(guī)醫(yī)院拍片檢查,明確診斷,排除骨折。損傷48小時(shí)內(nèi)冷敷,48小時(shí)后要熱敷,患肢抬高避免下垂,避免負(fù)重行走。
      

王金鳳
王金鳳 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,下肢靜脈曲張,脂肪瘤,包莖,包皮過(guò)長(zhǎng),腰椎間 幫助網(wǎng)友:15157稱贊:14
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2018-10-28 19:42:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你從高處掉下摔下,腳后跟腫脹發(fā)紫,考慮應(yīng)該是局部軟組織損傷,也不排除骨骼關(guān)節(jié)損傷的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你如果疼痛腫脹嚴(yán)重最好去醫(yī)院拍個(gè)X光片看一下,看有沒(méi)有骨折和關(guān)節(jié)損傷,如果單純的軟組織損傷可以在傷后二十四小時(shí)內(nèi)上一下冷敷,二十四小時(shí)后上一下熱敷,可以在腫脹處涂點(diǎn)紅花油或者云南白藥噴劑,注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),祝你早日康復(fù)。
      

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