健康咨詢描述: 糖尿病人能吃靈芝和蛋糕嗎和芒果嗎?還有寫的呢?
糖尿病人不可以持高糖含量食物,富含淀粉食物,比如各種水果,土豆,地瓜,粥鳳,干稀食物要間隔半小時以上,多吃青菜,少吃主食,多運動,監(jiān)測血糖,發(fā)生低血糖時及時口服糖塊
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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