健康咨詢描述: 有時(shí)候真的很累,每天都活得開心,卻心里很累,很難受,有時(shí)候不自覺的就流淚了
你好,你這種情況是心理作用,平時(shí)要保持心情舒暢,不要有過(guò)大心理壓力,要調(diào)整好心態(tài),不要焦慮,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,有什么事情可以與家人和朋友進(jìn)行溝通和交流。
最好是找?guī)讉€(gè)好朋友,說(shuō)說(shuō)自己現(xiàn)在的煩惱,聽聽她們的煩惱。自己想開了,都不是事兒,可以見見很久不見的好友,聊聊現(xiàn)在和以前。心情好點(diǎn)也是。
我不知道你要解決什么樣的問(wèn)題,但我個(gè)人覺得人活著一天就要開心一天,無(wú)論遇到什么事總是能解決的,沒有過(guò)不去的坎,如果覺得心累就找個(gè)人傾訴,發(fā)泄一下就會(huì)舒暢了
以上是對(duì)“有時(shí)候真的很累,每天都活得開心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)...[說(shuō)明書]
本品適用于感冒引起的頭痛﹑發(fā)熱﹑四肢酸痛﹑鼻塞﹑...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線