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有時(shí)候真的很累,每天都活得開心

女 | 14歲 2018-10-28 14:02:27 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 有時(shí)候真的很累,每天都活得開心,卻心里很累,很難受,有時(shí)候不自覺的就流淚了

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友:89825
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2020-06-15 16:04:22 我要投訴

      你好,你這種情況是心理作用,平時(shí)要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力,要調(diào)整好心態(tài),不要焦慮,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,有什么事情可以與家人和朋友進(jìn)行溝通和交流。
      

張萍
張萍 哈爾濱市眼科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 眼表疾?。ǜ裳郯Y,瞼緣炎,角膜病等)。眼外傷,眼底 幫助網(wǎng)友:1136
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2018-10-28 14:24:05 我要投訴

      最好是找?guī)讉€(gè)好朋友,說說自己現(xiàn)在的煩惱,聽聽她們的煩惱。自己想開了,都不是事兒,可以見見很久不見的好友,聊聊現(xiàn)在和以前。心情好點(diǎn)也是。
      

李艷穎
李艷穎 哈爾濱市眼科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內(nèi)障,糖尿病眼底病,黃斑病,眼表疾病等 幫助網(wǎng)友:579
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2018-10-28 14:24:25 我要投訴

      我不知道你要解決什么樣的問題,但我個(gè)人覺得人活著一天就要開心一天,無論遇到什么事總是能解決的,沒有過不去的坎,如果覺得心累就找個(gè)人傾訴,發(fā)泄一下就會(huì)舒暢了
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候真的很累,每天都活得開心”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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