有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 真的感覺自己抑郁癥，經(jīng)常一個人哭到喘不過氣
真的感覺自己抑郁癥，經(jīng)常一個人哭到喘不過氣
女 | 14歲 2018-10-27 19:41:25
1人回復
來自惠州市
健康咨詢描述： 真的感覺自己抑郁癥，經(jīng)常一個人哭到喘不過氣，經(jīng)常亂想，父母經(jīng)常不在身邊，一個人住，膽子特別小，感覺沒有一個人是需要我的，經(jīng)常想著死
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2022-09-28 08:46:52 我要投訴
可能是父母經(jīng)常不在身邊，生活中缺乏關愛，膽子小，內心缺乏安全感，有抑郁情緒，如果不放心建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，或做一些量表測試，如有必要及時接受成規(guī)的治療。在生活中希望你多培養(yǎng)一些新的興趣愛好，多做一些自己感興趣的事情轉移注意力。心情不好時，可以到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，打電話和父母聊聊天，訴說內心的困惑和煩惱，以尋求父母的理解和支持，學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
疾病百科| 抑郁癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
