健康咨詢描述: 在高溫的廚房工作流汗過多衣服幾乎全是汗水不喝水行嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,在高溫下工作,流汗比較多。想知道可以不喝水嗎?
指導意見:
出汗比較多,會導致體液丟失,不補充水分會出現(xiàn)脫水,以及電解質(zhì)紊亂。所以必須喝水。
你好,王醫(yī)生出汗過多喝水要喝多少才足夠
這個,以不渴為度。兩三個小時有次小便,這樣說明身體就不缺水了。
就是說有出現(xiàn)小便的情況身體就有足夠的水分嗎
小便不減少,不口渴說明身體缺水不明顯。
謝謝王醫(yī)生
不用客氣,
病情分析:
你好,這位朋友,人體本身就有新陳代謝的這個過程,你在外界溫度過高的情況下肯定會流很多汗,那么身體肯定就會缺乏水分了
指導意見:
所以你的情況建議你還是盡量多喝水,補充水分,,如果水分等不到補充,那么肯定容易引起上火,免疫力低的現(xiàn)象
以上是對“在高溫的廚房工作流汗過多衣服幾乎全是汗水不喝水行嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,史醫(yī)生我目前在這個高溫工作而每天都會流汗過多而補充水分需要多少才能足夠嗎
每天至少要補充2500ml,只要是口渴就喝水就行
史醫(yī)生那么不口渴是不是不用喝多水?
是的,如果不是很口渴,那么每天喝2000ml水就可以了,這些水分包括水果,吃飯喝的水分
哦,好的謝謝史醫(yī)生
不客氣,祝你健康
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