輕微腎虛咋辦 　　有時候會發(fā)現(xiàn)自己腰部經(jīng)常會有很困

      輕微腎虛可以不用治療，每天堅持鍛煉身體，以下蹲和拍腰運動為主，多吃些營養(yǎng)的食物，多吃一些補陽的食物，如果想要吃藥，可以口服一些補腎的藥物。
      

      你好，患者的以上癥狀可能是腰肌勞損或脊椎病引起的以不適，腎虛主要是四肢無力，腰膝酸軟，頭暈乏力耳鳴等，與房事過度有關(guān)系。建議做腰椎磁共振檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的情況了，不要自己隨便用藥，我建議你最好找個中醫(yī)大夫，好賣看一下是腎陰虛還是腎陽虛，然后再選擇適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?br />      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況我建議你平時可以泡點枸杞來喝，一定要多鍛煉身體，增強機體的免疫能力，飲食上注意多喝水，別吃辛辣，刺激食物。一定要保持大便通暢。
      
      以上是對“輕微腎虛咋辦 　　有時候會發(fā)現(xiàn)自己腰部經(jīng)常會有很困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！這種情況可能是體虛引起的相關(guān)不適癥狀，建議平常避免勞累，注意多休息，可以口服六味地黃丸治療，觀察一段時間看看為好。