健康咨詢描述: 過年就16歲了,身高是一米七三,我懷疑我還能不能長,如果可以的話,希望給點建議,謝謝
15歲男孩紙肯定還可以長高的。身高一般取決于父母身高,一般取決后天的營養(yǎng)。多進食高蛋白高鈣飲食,營養(yǎng)均衡不偏食,多多從事籃球、游泳、引體向上的運動,保證足夠的睡眠同時早睡早起。都對你的身高有幫助
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,你今年16歲,建議多吃肉蛋奶等營養(yǎng)豐富的食物,尤其多喝牛奶,同時多運動,堅持游泳跳繩打籃球,促進身高發(fā)育。
你好!很高興為您解答!可以拍個片子看看,如果骨骺線還沒有閉合的話還是可以再長高的,注意休息,不要熬夜,均衡營養(yǎng)、不偏食,適量運動!
以上是對“過年就16歲了,身高是一米七三”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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