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我一次籃球賽中運動過度

男 | 23歲 2018-10-26 09:20:56 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 你好,我一次籃球賽中運動過度,導(dǎo)致左腳前腳掌有一塊走路時像踩著筋疼,像是連接腳趾的筋,不走路不疼,按下會疼,長時間走路會加重,就是圖片里紅色的地方疼,醫(yī)生說是足底筋膜炎,請問怎么治療?


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焦偉
焦偉 棗莊市市中區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長乳腺腫瘤、乳腺炎、甲狀腺炎、甲狀腺癌、甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:7910
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2018-10-26 10:10:15 我要投訴

      休息并以物理治療來改善足跟的疼痛,包括超短波、電療等。久站或運動后引起的足跟疼痛,可在足跟部冰敷10分鐘~15分鐘。如無明顯改善,可考慮局部封閉治療。
      

朱秀光
朱秀光 濟寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2018-10-26 09:59:21 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù),有劇烈運動,出現(xiàn)足底疼痛,做過檢查沒有
      指導(dǎo)意見:
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下壓痛點,考慮患跖筋膜炎,必要時拍個片子檢查一下,更換一下運動鞋,溫水泡腳踝,熱敷外用膏藥止痛或外涂扶他林乳劑消炎止痛
      

李進廷
李進廷 農(nóng)安縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 大隱靜脈曲張,胃穿孔,胃潰瘍,食管癌,胃癌,腸梗阻 幫助網(wǎng)友:12787
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2018-10-26 10:09:42 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,運動過度引起的足底筋膜炎,建議你暫時不要劇烈運動,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥,局部封閉,用熱水泡腳緩解疼痛,使用帶有足弓支撐的鞋墊分散足底壓力。
      
      以上是對“我一次籃球賽中運動過度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 筋膜炎

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溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎,是一個綜合的概念,是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結(jié)節(jié),伴有疼痛及壓痛,有時也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié),實質(zhì)上是一個局限性的脂肪結(jié)節(jié),故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:物理治療、手術(shù)治療
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用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說明書]

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本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說明書]

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