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我今年16,馬上17

男 | 16歲 2018-10-25 23:56:15 4人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 我今年16,馬上17,身高才159,怎么才能長(zhǎng)高呢 ,求醫(yī)生解答

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐國(guó)玉
徐國(guó)玉 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎、支氣管炎、支原體感染、上呼吸道感染、幼兒 幫助網(wǎng)友:2186
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2018-10-26 00:13:25 我要投訴

      你好,你的身高還可以,不算矮,如果想繼續(xù)長(zhǎng)高,建議多參加體育鍛煉,營(yíng)養(yǎng)均衡,保證充分的睡眠,多食用一些奶制品,也是不錯(cuò)的選擇
      

謝遂亮
謝遂亮 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于新生兒黃疸、新生兒肺炎、新生兒缺氧缺血性腦病 幫助網(wǎng)友:5056
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2018-10-26 00:15:02 我要投訴

      身高主要是遺傳因素,其次是營(yíng)養(yǎng),最后是合理的運(yùn)動(dòng)方式,您是否會(huì)更高,建議您正規(guī)醫(yī)院骨科門(mén)診檢查,骨齡及骨化中心檢查。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),多鍛煉身體,規(guī)律飲食。祝生活愉快!
      

趙學(xué)勤
趙學(xué)勤 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,氣管炎,喉炎,肺炎,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:2285
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2018-10-26 00:36:30 我要投訴

      您好!很高興為您解答!身高受遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)等因素決定!可以去醫(yī)院拍個(gè)片子看看骨骺線有沒(méi)有閉合,如果沒(méi)有閉合,注意休息不要熬夜,均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),還是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的!
      
      以上是對(duì)“我今年16,馬上17”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李文文
李文文 臨邑縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒科窒息,呼吸窘迫綜合征,新生兒肺炎等各種疾病 幫助網(wǎng)友:1234
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2018-10-26 00:10:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。你這種情況建議你去醫(yī)院拍個(gè)片子看下骨骺的閉合情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)保證充足的睡眠,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,多參加體育鍛煉,希望對(duì)你有所幫助。
      

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