我是一名高二學(xué)生，因為有時候作業(yè)比較多

健康咨詢描述： 我是一名高二學(xué)生，因為有時候作業(yè)比較多，所以經(jīng)常長時間低頭寫作業(yè)，而且也很少時間去運(yùn)動（可以認(rèn)為是基本上不運(yùn)動，因為高二所以體育課也被取消了），近期感覺頸椎有點(diǎn)酸痛，不舒服，并且頭往后仰就有響聲，別人聽不到，只有自己才能感覺到。在教室有時候感覺渾身沒力氣一樣，就想突然直接趴在桌子上，不知道是不是因為我質(zhì)很虛，很少運(yùn)動才導(dǎo)致有時候渾身沒力氣。還是因為我下課很少出去，導(dǎo)致在教室里呼吸的二氧化碳過多，以至于渾身沒力氣。我到網(wǎng)上查，說頸椎病就有這種癥狀，但我不惡心，頭不暈，頭也不疼，晚上11.00睡，一到床上15分鐘內(nèi)就會睡著，不失眠，就是單純的頸椎酸痛。我看網(wǎng)上說可能是頸椎病，我這個算不算有頸椎病。謝謝了（如果不是，有沒有什么好方法緩解頸椎酸痛）