心情暴躁，頭腦混，注意力不能集中

      按照你敘述的情況，你有點像躁郁癥的表現(xiàn)。建議你最好到當?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，對你制定治療方案，采取治療措施。
      

      可能是生活中有不順心的事情影響，工作上的壓力過大，長期睡眠質(zhì)量不好，引起的頭腦不舒服，記憶力下降，心情煩躁，如果不放心，建議你到醫(yī)院做個腦部的身體檢查。排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，在生活中希望你放松心情，正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外運動，注意勞逸結(jié)合。每天保持愉快心情，保證充沛的體力，健康快樂的生活，工作。如果經(jīng)過身心調(diào)節(jié)長時間癥狀不緩解，建議你接受藥物治療，祝你早日恢復健康！