我在讀書，我不敢去醫(yī)院

      時常像感覺斷了氣一樣憋的慌，特別是在睡覺的時候，但是用力掙扎又會恢復(fù)，建議您可以到醫(yī)院去做一個心臟方面的相關(guān)檢查。是否有器質(zhì)性的問題引發(fā)的一些不良軀體癥狀。
      

      根據(jù)你的描述，在午睡時出現(xiàn)這樣的狀態(tài)多考慮是由于睡眠時間過長或不良的睡眠習(xí)慣所導(dǎo)致的。建議你平時午睡盡量保持在半小時以內(nèi)，不要時間過長。另外，中午吃完飯最好能夠適當(dāng)休息一會兒，然后再進入睡眠。在睡覺時，不要對身體器官造成壓迫，盡量保持舒適的姿勢。
      

      可能是鼻炎、呼吸道受阻或是學(xué)習(xí)上的壓力過大，精神過度緊張引起的斷氣。如果不放心，建議你到醫(yī)院做個身體的全面檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。如果沒有身體疾病也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“我在讀書，我不敢去醫(yī)院”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！