最近幾天安靜坐著或者躺著的時(shí)候總是能感覺(jué)到自己心跳
健康咨詢描述： 最近幾天安靜坐著或者躺著的時(shí)候總是能感覺(jué)到自己心跳，尤其是躺著的時(shí)候跳得特別明顯，就是心跳沒(méi)其他明顯不良癥狀，平常運(yùn)動(dòng)少有點(diǎn)氣短，而且感到心跳厲害的情況也不是一直有
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你好，根據(jù)你的描述，你目前這種情況考慮和你平時(shí)缺乏鍛煉是有一定關(guān)聯(lián)的。另外，你近期有沒(méi)有壓力比較大，經(jīng)常熬夜，勞累，休息不好，情緒出現(xiàn)波動(dòng)，緊張，焦慮等類似的情況？如果有這些情況的話，也是會(huì)導(dǎo)致這些癥狀的。所以建議要自己進(jìn)行一些相應(yīng)的調(diào)節(jié)。
工作原因必須倒夜班，沒(méi)有什么大的壓力，也不是很累啊，就是平常運(yùn)動(dòng)少，能不動(dòng)就不動(dòng)，除了上班就愛(ài)宅在家里，我這樣的需不需要用藥，可以推薦下嗎，有的時(shí)候心跳的特別煩，倒不是難受就是總能感到心跳很煩，已經(jīng)開始鍛煉了，跑幾百米就很累，都是跑一段走一段
從你補(bǔ)充的信息來(lái)看，你目前的情況就是你經(jīng)常倒夜班，然后不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，這些因素所導(dǎo)致的，這屬于植物神經(jīng)功能紊亂。其實(shí)沒(méi)有必要吃藥，只要你改善自己的生活規(guī)律，保持合理的作息習(xí)慣就可以了。如果你實(shí)在要服藥的話可以吃一點(diǎn)谷維素，這種營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物試試看有沒(méi)有效果。但最主要的還是要自己進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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