請(qǐng)問(wèn)我每周有幾天練習(xí)舞蹈幾個(gè)小時(shí)拉筋那些晚上跑步請(qǐng)

      你好，根據(jù)你的描述，最好是到醫(yī)院確認(rèn)一下骨骺線有沒有閉合，如果沒有閉合，還有長(zhǎng)高可能。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多食一下蛋白質(zhì)及鈣含量高的食物，如瘦肉、牛奶。牛奶早晚都可以喝的。
      

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、后天營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，多吃些含鈣高的食物，比如大骨湯、魚湯、牛奶等等，牛奶可以早晚喝一杯。