健康咨詢描述: 女人下面松弛了怎么辦,有什么好的方法改善呢,產(chǎn)后陰道松弛松松的用了幾個(gè)月蒂爾茵真的緊了,以后該注意那些才能一直保持緊致呢,有沒有什么運(yùn)動(dòng)方法,或者吃什么有幫助呢
病情分析:
你好,你的這種情況,平時(shí)堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng),保持會(huì)陰部的清潔干爽,性生活不要過于頻繁。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,穿比較寬松,棉質(zhì)和透氣性好的內(nèi)褲,注意飲食,少吃辛辣的刺激性的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情情況看,可以每天做肛提肌鍛煉會(huì)好些的!
指導(dǎo)意見:
建議!平時(shí)要注意衛(wèi)生,保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲,加強(qiáng)鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力,有一定幫助的。祝你心想事成!
以上是對(duì)“女人下面松弛了怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,陰道松弛,多由于女性生產(chǎn)后導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議你每天堅(jiān)持做縮陰提肛運(yùn)動(dòng),以進(jìn)一步達(dá)到縮陰的效果,也可以進(jìn)行瑜伽運(yùn)動(dòng)。
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