健康咨詢描述: 生完孩子下面變得松弛了怎么辦,有什么方法可以恢復(fù)嗎,產(chǎn)后陰道松弛干澀用了蒂爾茵現(xiàn)在不干了,老公說(shuō)緊了些,感覺(jué)太慢了,還有什么方法能是陰道快速的變緊呢?
每天早晚在空氣清新的地方,新媽媽深吸氣后閉氣,緊縮肛門(mén)10秒~15秒,然后深呼氣,放松肛門(mén),如此重復(fù)。以上的鍛煉方法,有助于鍛煉新媽媽陰道、肛門(mén)括約肌及盆底肌肉的收縮力,從而達(dá)到改善陰道松弛的效果。
1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書(shū)]
清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò)活血。用于附件炎,子宮內(nèi)...[說(shuō)明書(shū)]
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