四肢和脊背冰涼怎么辦

      你說的癥狀像是陽虛的表現(xiàn)。畏寒肢冷，二便清冷。舌淡脈沉。都是腎陽虛的表現(xiàn)?？梢栽囉靡幌掠覛w丸予以溫腎陽，養(yǎng)精血?？梢栽囉靡幌隆?br />      

      你好，你的情況是身體變差，常得病，抵抗力下降，四肢溫度低，四肢和脊背冰冷。從你描述的癥狀來看是一派陽虛癥狀。平時(shí)注意休息、保暖，不吃寒涼生冷的食物，適當(dāng)鍛煉。可以試試吃壯腰健腎丸，右歸丸等補(bǔ)腎溫陽的中成藥?？梢栽囋嚐觞c(diǎn)鹿茸。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該是屬于一個(gè)中醫(yī)學(xué)的陽氣虛導(dǎo)致的臨床表現(xiàn)，可以用這樣子看，
      指導(dǎo)意見：
      可以用中醫(yī)的溫陽散寒，活血化瘀治療。可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用附子，桂枝一類藥物治療，
      
      以上是對(duì)“四肢和脊背冰涼怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的這種情況在中醫(yī)屬于腎陽虛而且陽氣虛的比較厲害，這個(gè)情況需要
      指導(dǎo)意見：
      在調(diào)理師首先要補(bǔ)氣，然后呢，再稍加補(bǔ)陽的藥物，而且需要緩慢的進(jìn)行用藥，不可進(jìn)行，大補(bǔ)，要逐步進(jìn)行
      

      針對(duì)于這種情況，平時(shí)要注意自身的保暖。不要在潮濕陰冷的環(huán)境里呆過長的時(shí)間。晚上睡覺之前可以經(jīng)常泡泡腳，多泡一些熱水澡。平時(shí)可以學(xué)習(xí)一些，簡(jiǎn)單的按摩技術(shù)，對(duì)身體有關(guān)的穴位進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的按摩，平時(shí)要多注意休息，保證營養(yǎng)攝入充足均衡。