從夏天開始洗冷水一直到現(xiàn)在

      洗了熱水澡不注意保暖的話，由于這產(chǎn)生的溫差是比洗了冷水澡更大的，所以是很容易引發(fā)感冒的，所以洗完澡一定要要注意保暖，另外要加強身體鍛煉，提高免疫力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮可能與冷熱交替，感冒，或有鼻炎等相關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意適當(dāng)體育鍛煉，增強體質(zhì)，避免冷熱交替，去醫(yī)院耳鼻喉科就診，進(jìn)一步檢查一下
      

      病情分析：
      冷水浴的保健作用十分明顯。首先，它可以加強神經(jīng)的興奮功能，使得洗浴后精神爽快，頭腦清醒。
      指導(dǎo)意見：
      第二，冷水浴可以增強人體對疾病的抵抗能力，被稱作是“血管體操”。第三，洗冷水浴還有助于消化功能的增強，對慢性胃炎、胃下垂、便秘等病癥有一定的輔助治療作用。
      
      以上是對“從夏天開始洗冷水一直到現(xiàn)在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！