健康咨詢描述: 男的體質(zhì)寒的,檸檬馬蹄湯可以每天喝嗎,一天喝幾次,馬蹄要切皮煮?
馬蹄要去皮煮的,因?yàn)檩┧j是一種生長(zhǎng)在泥土中的菜品,它的外皮上有很多細(xì)菌和寄生蟲,如果不洗凈去皮,煮制的水中也會(huì)帶有大量的細(xì)菌,食用以后對(duì)身體不利,也起不到應(yīng)有的保健效果。至于喝幾次看個(gè)人情況。
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