白癜風要如何護理對我身體好？

      根據(jù)你目前的癥狀表現(xiàn)及所提出問題，白癜風是一類后天型局限型泛發(fā)型皮膚色素脫失性疾病，因為缺少黑色素保護，很容易曬傷皮膚，避光很關鍵，飲食方面，少吃富含維生素C食物，適當鍛煉，提高體質(zhì)，最好不要感冒，不要泡澡或搓揉患處。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，白癜風患者平時要避免長時間陽光照射。
      指導意見：
      白癜風患者平時穿衣要寬松舒適，柔軟透氣，用溫水清洗，避免熱水和肥皂等刺激性洗液。要選擇質(zhì)地較好的保濕乳護理皮膚。
      

      病情分析：
      你好，白癜風是微量元素缺乏引起細胞色素脫失的一類皮膚性疾病。大多在機體抵抗力下降時發(fā)病。
      指導意見：
      建議第一忌食辛辣刺激食物，少食富含維生素C的食物，多食黑芝麻、黑豆、花生等富含礦物質(zhì)食物第二做好皮膚防護避免強光刺激及外力損傷肌膚第三保持良好心態(tài)。
      
      以上是對“白癜風要如何護理對我身體好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風護理保健首先患者要注意調(diào)整情緒，保持樂觀的心態(tài)，不要焦慮、恐慌，求醫(yī)心切而導致有病亂投醫(yī)，這些都會影響正常的治療，同時這些消極情緒得不到及時調(diào)整，會導致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，對白癜風患者的病情十分不利。白癜風患者在飲食方面要合理調(diào)整，患者要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，牢記飲食禁忌，平時多進食高能量、高蛋白、維生素B族含量高的食品，少吃或不吃過酸、辛辣等刺激性食物，或羊肉、海鮮、蔥、蒜、辣椒等發(fā)物以及富含維生素C的水果、蔬菜，患者可以多食用一些豆制品多肝臟等。
      

      建議您最好還是盡快到上級醫(yī)院檢查的，如果是白癜風的話，最好還是少吃辛辣食物，戒煙戒酒，盡量避免日光照射，平常少吃富含維生素c的新鮮水果和海產(chǎn)品，多吃黑五類食品比如黑米黑豆黑芝麻之類的。