平常喝酒抽煙，小腿經(jīng)常抽筋

      你好，考慮是有缺鈣的情況，缺鈣會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋，建議平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間酗酒，多吃富含鈣的食物，如瘦肉，雞蛋，牛奶，海鮮等。避免長(zhǎng)期酗酒
      

      考慮生活不規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)不均衡，出現(xiàn)了鈣質(zhì)缺乏，引起了肌肉抽搐或筋痙攣，這就是小腿抽筋的原因；由于長(zhǎng)時(shí)間站立工作，下肢靜脈回流障礙，出現(xiàn)了靜脈淤血，也不能排除靜脈曲張的可能性。建議服用維D鈣咀嚼片、復(fù)方丹參片、舒筋活血片治療。注意多吃補(bǔ)鈣食物，如豆制品、奶制品；注意休息，勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間站立。建議戒酒戒煙。飲食清淡。