陰道怎樣能變緊

      陰道變松可能是性生活頻繁，先天性原因，生完寶寶等原因?qū)е隆？梢宰鲆粋€(gè)陰道緊縮手術(shù)來(lái)使陰道緊縮，平時(shí)多做一些相關(guān)的運(yùn)動(dòng)，對(duì)陰道進(jìn)行鍛煉恢復(fù)
      

      你好，縮陰方法：1.收縮骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的動(dòng)作。持續(xù)收縮約10秒，再放松10秒，如此重復(fù)15次，每天1次。2.陰道縮緊術(shù)：患者在非月經(jīng)期去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的術(shù)前檢查，在月經(jīng)過(guò)后的7~10天內(nèi)做手術(shù)。
      

      病情分析：您好，根據(jù)您描述的情況，您可以試試“收肛提氣”訓(xùn)練，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：如果堅(jiān)持一段時(shí)間后仍覺(jué)得不滿意的話，可以考慮進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)。手術(shù)前要先做個(gè)檢查，以便選擇適合自己的手術(shù)方式。
      
      以上是對(duì)“陰道怎樣能變緊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！