健康咨詢描述: 感覺膀胱沒有收縮力總是憋尿排尿慢,排不盡,尤其是晚上,睡前小便后,睡覺躺下體位改變怎后一會就要會排尿,排尿少,次數(shù)多。怎么回事,該怎么治療?么辦以前因為起不來總是憋尿,感謝醫(yī)生的回答、謝謝、
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要養(yǎng)成良好生活習慣。養(yǎng)成良好生活習慣很重要。良好生活習慣如不手淫,不抽煙,不喝酒,不熬夜,少吃辣的,多喝水,多吃牛羊肉魚水果,天天堅持鍛煉身體一小時,以慢跑或快走為好,晚上鍛煉身體為好。
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