我現(xiàn)在有一個月左右的時間舌頭上有齒痕紋

      根據(jù)你提供的情況分析，初步考慮可能是由于脾腎陽虛引起的一系列癥狀，生活方面建議你多食黑色食品，少熬夜，藥物方面建議你吃右歸膠囊

      你好，從你描述的癥狀來看考慮是脾腎兩虛，脾虛濕蘊所致，建議口服健脾丸和壯腰健腎丸，平時注意不吃腥辣刺激食物，可以常吃一些薏米，山藥等祛濕的食物。
      

      病情分析：
      你好，面部長閉口性粉刺，這是由于毛囊口堵塞引起的。
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常便秘，熬夜或者清潔面部不徹底的話，就容易長閉合性的粉刺。你以上描述的情況，可以去看一下中醫(yī)。
      以上是對“我現(xiàn)在有一個月左右的時間舌頭上有齒痕紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,你說的這些癥狀說明你確實是存在脾虛的體征了,所以你還是要注意健脾化濕啊,脾虛就會被濕困的
      指導(dǎo)意見：
      那么怎樣健脾去濕呢?你可以長期熬薏米紅豆粥,這樣有助于去濕,然后就是你本人要加強鍛煉,多出汗,多排毒,那么體內(nèi)的濕氣就會自然輕一些,謝謝,少吃甜品,少吃生冷啊