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陰部松弛能變緊嗎?

女 | 32歲 2018-10-18 08:56:08 5人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 感覺(jué)陰道比較松弛,已經(jīng)沒(méi)有以前那么緊致了,什么方法可以有效改善陰道松弛,讓私處變緊變窄

想得到怎樣的幫助:陰部松弛怎么能恢復(fù)變緊

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李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2018-10-18 09:20:22 我要投訴

      你好,陰道松弛可以多吃補(bǔ)腎補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如山藥,雞肉,扁豆,大棗,韭菜等,多吃熱性食物,比如羊肉,豬肉,牛肉,多吃海藻類食物,比如海帶,紫菜等。
      

王海燕
王海燕 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥,滴 幫助網(wǎng)友:14871稱贊:1
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2018-10-18 09:07:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,一般生完孩子之后,陰道都會(huì)多多少少有松弛現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      陰道松弛是沒(méi)有好的辦法進(jìn)行治療的,如果影響到你正常性生活的話,只有做手術(shù)治療。
      

王永仙
王永仙 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎 幫助網(wǎng)友:21091稱贊:3
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2018-10-18 09:09:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,由于生產(chǎn)陰道的緣故,使陰道變的松弛,可以在產(chǎn)褥期中做保健操。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你:注意休息,注意衛(wèi)生,禁食辛辣刺激油膩食物,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),規(guī)律休息。
      
      以上是對(duì)“陰部松弛能變緊嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳金玲
陳金玲 上海市嘉定工業(yè)區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮肌瘤,卵巢囊腫,宮頸病變等一般的婦科常見(jiàn)病有一定 幫助網(wǎng)友:69
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2018-10-18 09:22:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,陰道松弛,一般是由產(chǎn)后,或者年齡的增長(zhǎng),盆底肌肉松弛所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以嘗試提肛運(yùn)動(dòng),瑜伽鍛煉,提高盆底肌肉的肌張力,如果松弛很明顯,可以考慮盆底手術(shù)。
      

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道緊縮,陰唇整形,漏尿恢復(fù),私密粉嫩,陰蒂整形,
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2018-10-18 08:56:19 我要投訴

      病情分析:你好,導(dǎo)致女性松弛的原因有很多,如:生產(chǎn)過(guò)的女性、性史超過(guò)三年的女性、人流以及藥流后的女性,這些都是導(dǎo)致松弛的原因,具體看時(shí)什么原因?qū)е拢缓筢槍?duì)性的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):在日常生活中你也可以多鍛煉,做骨盆底肌運(yùn)動(dòng)1-2回,每回10分鐘。當(dāng)練習(xí)持續(xù)6-8周左右時(shí),不但陰道肌肉會(huì)呈現(xiàn)較為緊繃的狀態(tài),對(duì)于陰道的敏感度也會(huì)有所增進(jìn),可以改善你陰道松弛。
      

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