膀子痛玩手機(jī)后就痛了
男 | 16歲 2018-10-16 21:45:41
2人回復(fù)
來自南充市
健康咨詢描述： 膀子痛玩手機(jī)后就痛了，痛痛。。？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？請問怎么辦
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2018-10-16 22:17:45 我要投訴
您好！根據(jù)您的描述，并結(jié)合您的年齡及玩手機(jī)病史，應(yīng)該頸肩部肌肉勞損可能性大。建議平時(shí)避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不變，減少玩手機(jī)時(shí)間，經(jīng)常起身活動(dòng)頸部及胳膊，局部保暖避免著涼，睡前酸痛部位熱敷10分鐘，之后按摩15-20分鐘，充分放松肌肉，一般堅(jiān)持2-3周就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)的。
2018-10-16 21:58:50 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，并受涼以后引起局部肌肉的痙攣。
指導(dǎo)意見：
建議您局部貼敷云南白藥膏，配合中醫(yī)推拿等療法。局部進(jìn)行熱敷。如疼痛較劇烈的話，可以口服芬必得。
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