神經(jīng)衰弱活受罪天天頭疼頭暈沒精神沒個精力做個事情做

      神經(jīng)衰弱一般可以吃點營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，比如您可以吃點谷維素或維生素b1，但是需要先進行檢查，平時要多給身體補充點營養(yǎng)，要避免身體過度疲勞，飲食中也要多吃一些補腦的食物。
      

      指導意見：
      由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。建議緩解自己的精神壓力。平時注意休息，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉。如果癥狀還不能緩解，建議您到入院進行進一步檢查治療。

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況和情況，有神經(jīng)衰弱病史，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺片，谷維素，維生素B1，建議配合正天丸，氟桂利嗪膠囊，平時多吃蔬菜水果，多喝水，保持心情舒暢和睡眠充足，
      
      以上是對“神經(jīng)衰弱活受罪天天頭疼頭暈沒精神沒個精力做個事情做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，這種情況考慮是由于睡眠質(zhì)量不高而導致的神經(jīng)衰弱問題，另外也可能存在軀體器質(zhì)性病變的可能，建議您到醫(yī)院進行檢查，確診問題更好解決，另外也建議您要放松心情，不要給自己太大的壓力，強化問題，可以在睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練利于提高睡眠質(zhì)量，保證規(guī)律生物鐘，避免熬夜情況的出現(xiàn)都有助于您癥狀的緩解！必要時也可以喝些安神補腦口服液，谷維素等都有治療失眠的作用，還可以到中醫(yī)那喝些中藥調(diào)理一下，看看效果！

      你好，看了你的留言，了解到你現(xiàn)在的情況，根據(jù)你的描述，首先建議你去醫(yī)院做個腦部ct，排除有沒有器質(zhì)性病變？如果沒有，建議你去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心接受診斷和心理治療

      你好，神經(jīng)衰弱常見癥狀有乏力和容易疲勞。注意力難于集中，失眠，記憶不佳，常忘事，不論進行腦力或體力活動，稍久即感疲乏。你還是一個青春期的少年，應該是充滿青春和活力的。因此現(xiàn)在這樣癥狀需要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，每天進行運動鍛煉，保證營養(yǎng)均衡，保持心情愉快，這樣才能逐漸改善。
      

      你好,神經(jīng)衰弱，平時要放緩學習和工作節(jié)奏。注意減壓。做運動。主要是有氧運動，跑步啊，游泳啊，打球啊。長期自己調(diào)節(jié)不過來的話，可以去心理科就診。醫(yī)生會根據(jù)你的情況進行藥物治療，或者進行心理治療
      以上是對“神經(jīng)衰弱活受罪天天頭疼頭暈沒精神沒個精力做個事情做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！