最近剛找了一個工作，算是自己還有基礎(chǔ)的工作崗位

      你這種情況主要是新的環(huán)境適應(yīng)不良，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以知道你有沒有抑郁癥，多鼓勵自己與別人溝通交流。不要負(fù)面的評價，自己對自己多些認(rèn)可和接納。
      

      目前來說，你可能不一定達(dá)到抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)。還是有一個事件引起的，一個狀態(tài)不好。可能找一些知心朋友聊聊天。從事情的不同角度去想想問題會好轉(zhuǎn)。抑郁情緒主要是持續(xù)的情緒多低落，悶悶不樂，開心不起來，興趣下降。話少?；顒訙p少，睡眠障礙。胃口也可能減少，符合3到4項的話，高度懷疑抑郁癥。你看一下上面的你符合嗎？如果有疑問，可以去當(dāng)?shù)匦睦砜疲窨凭驮\
      

      朋友你好，建議你先不要給自己一個抑郁的標(biāo)簽，你的這種情況可能還是對新工作環(huán)境以及人和事的不適應(yīng)造成的。建議你放松心情，找出差距，給自己一個允許成長的空間。
      
      以上是對“最近剛找了一個工作，算是自己還有基礎(chǔ)的工作崗位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，剛進(jìn)入社會，心理會有一定的差距，會導(dǎo)致出現(xiàn)心理障礙的現(xiàn)象。建議您不要情緒緊張，工作經(jīng)驗也需要一定時間的積累，您可以多和同事或者上級領(lǐng)導(dǎo)交流，能夠更好的學(xué)習(xí)別人的工作經(jīng)驗，讓自己能夠盡快成熟起來。俗話說：萬事開頭難，只要你能夠下定決心，吃苦耐勞，一定會很快的成長起來的。
      

      你這種情況是自卑心理，還沒有發(fā)展到抑郁，你要保持著學(xué)習(xí)的心態(tài)去工作，自己積極主動，虛心地向別人學(xué)習(xí)，不管和別人差距多大，你只要努力學(xué)是能夠?qū)W會的。對自己要有信心，這樣就能放松精神壓力，感覺到心情舒暢了。