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剛找了一個(gè)買衣服的工作

女 | 20歲 2017-05-22 23:07:04 3人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述: 剛找了一個(gè)買衣服的工作,每天站14小時(shí)左右,腳內(nèi)側(cè)腫痛怎么辦


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程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2017-05-23 08:29:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,連續(xù)站14個(gè)小時(shí),腳腫是影響了末梢血液循環(huán),最好站一會(huì)能休息一會(huì)。
      指導(dǎo)意見:
      建議晚上睡覺前熱水燙腳促進(jìn)血液循環(huán),墊高腳按摩,,能減輕腳腫,別熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-05-23 08:54:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況是站的時(shí)間過長導(dǎo)致的血液回流差肌肉勞累引起的腫脹
      指導(dǎo)意見:
      建議你睡覺可以抬高下肢,以及做深蹲動(dòng)作穿彈力襪促進(jìn)血液回流,主要是避免長時(shí)間的站立,平時(shí)也可以泡腳,祝您健康
      

王梅萍
王梅萍 嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 早孕彩超診斷,卵泡監(jiān)測(cè)診斷,念珠菌陰道炎,子宮功能 幫助網(wǎng)友:31100稱贊:35
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2017-05-23 09:02:38

      病情分析:
      您這個(gè)情況考慮,可能是長時(shí)間的久坐或者是久站而血液回流不暢,受阻,導(dǎo)致腫脹的情況。
      指導(dǎo)意見:
      您需要適當(dāng)按摩腿部肌肉,雙腿適當(dāng)抬高一點(diǎn),有助于血液回流,同時(shí)熱敷,按摩有助于好轉(zhuǎn)。避免久坐,久站,需要適當(dāng)活動(dòng)四肢。
      
      以上是對(duì)“剛找了一個(gè)買衣服的工作”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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