人外表看起來一點(diǎn)都不胖

      你好根據(jù)你的描述初步認(rèn)為由于平時(shí)課業(yè)較多，坐著的時(shí)間較長(zhǎng)，所以脂肪容易在腹部堆積，如果垃圾食品攝入過多也容易導(dǎo)致代謝不良，多多喝水，飲食與運(yùn)動(dòng)量要持平
      

      根據(jù)你上傳的資料，人不胖，肚子大，還是考慮脂肪較多，首先堆積在腹部，可以在健康運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，均衡飲食。也可以到專業(yè)的健身機(jī)構(gòu)，由專業(yè)的健身教練對(duì)腹部進(jìn)行鍛煉，達(dá)到瘦身的目的。
      

      您好，根據(jù)你的情況分析，考慮是長(zhǎng)時(shí)間久坐引起的肚子大。還是建議你運(yùn)動(dòng)的。多食新鮮蔬菜水果，多喝水，忌食生冷刺激性食物，飯后不易久坐。每天順時(shí)針按摩腹部。促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘。適量運(yùn)動(dòng)，觀察效果。
      
      以上是對(duì)“人外表看起來一點(diǎn)都不胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況分析，考慮是長(zhǎng)時(shí)間久坐引起的肚子大。
      指導(dǎo)意見：
      還是建議您運(yùn)動(dòng)的，多喝水，忌辛辣刺激食物，飯后不要久坐，適量運(yùn)動(dòng)，觀察一下。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最好去醫(yī)院檢查一下血糖和肝膽胰脾彩超。
      指導(dǎo)意見：
      如果就是單純性肥胖，建議您少吃甜食零食，少吃面食。多參加戶外運(yùn)動(dòng)。保證充足的休息和睡眠。
      

      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)一般是可以做局部用針灸和精油做按摩一般是可以緩解的！再就是可以做使用束縛帶
      指導(dǎo)意見：也可以鍛煉瑜伽和呼啦圈運(yùn)動(dòng)，一般是可以好轉(zhuǎn)康復(fù)的！少食多運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，易水果和粥做主食，一般是可以起到減肥效果的！