一直憋著不自慰和不經(jīng)常自慰哪個(gè)傷害的

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你有自慰行為，一般只要不長(zhǎng)期頻繁自慰，也是比較正常的，但最好要克制一下，一般一個(gè)月自慰2-3次還是可以的，但最好是能夠逐漸戒掉
      

      你今年15歲，隨著身體的發(fā)育逐漸的成熟，已經(jīng)進(jìn)入了青春，發(fā)育期，對(duì)于這種性沖動(dòng)的向往和某某動(dòng)作的想法，也是可以理解的，你今年15歲更多的精力應(yīng)該用到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中去積極的參加戶外的集體活動(dòng)，這種情況就會(huì)分散你的注意力，精滿則溢，這時(shí)候出現(xiàn)一些，遺精的現(xiàn)象是正常的，你不要刻意的去自慰，或者擼管這樣的行動(dòng)
      

      你好，首先你要明確手淫是不會(huì)有任何危害的，從你的年齡上趣分析，你剛好處于青春期而青春期的孩子性能量是非常充沛的，所以建議你學(xué)會(huì)合理的釋放自己的性能量比如說(shuō)多參加體育鍛煉，平時(shí)保持平和的心態(tài)，多與同學(xué)及家人進(jìn)行溝通，
      
      以上是對(duì)“一直憋著不自慰和不經(jīng)常自慰哪個(gè)傷害的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的表述。青少年在青春期有性沖動(dòng)是正常的現(xiàn)象。一個(gè)星期一至兩次自慰屬于正常的。長(zhǎng)期的過(guò)度的自慰，對(duì)于身心健康有很大影響。建議學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，把主要精力用在學(xué)習(xí)上。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      無(wú)論男女，到了青春期后，由于體內(nèi)的生理變化，并由此產(chǎn)生性沖動(dòng)和性欲，對(duì)性滿懷憧憬、好奇和幻想。正常的性欲是人類成熟和繁衍后代的基本要求，是正常的生理現(xiàn)象。建議每月兩至三次為宜，其實(shí)過(guò)度了傷害大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等轉(zhuǎn)移注意力，把精力放在別的地方