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非常容易害怕恐懼緊張

男 | 24歲 2018-10-10 15:49:48 1人回復(fù) 來自莆田市

健康咨詢描述： 非常容易害怕恐懼緊張，遇事情喜歡往壞處想，有點(diǎn)強(qiáng)迫思維，為一些莫名其妙的事害怕恐懼

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:58:40 我要投訴

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      針對焦慮焦慮焦慮癥狀和強(qiáng)迫思維，建議進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，如果持續(xù)時(shí)間較長，個(gè)人努力難以改善，建議到正規(guī)醫(yī)院的心理或精神科咨詢診治。

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