糖尿病初期。葡萄糖120分鐘是10

      你好，一少吃無糖食品很多朋友認(rèn)為，無糖食品肯定不含糖，可以多吃。但是，在大部分無糖食品中，雖然不含糖，但卻有很高的熱量、大量淀粉和脂肪，這些物質(zhì)不僅會(huì)在你體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分，還會(huì)影響到治療糖尿病。所以，糖尿病患者，在食用無糖食品的時(shí)候，也要適量才行。二進(jìn)餐時(shí)間對于糖尿病患者來說，少吃多餐，可以使糖尿病人的血糖得到很好的控制，這樣就能起到治療糖尿病的作用。少吃多餐可以讓血糖較平穩(wěn)的上升，這樣就不會(huì)影響到你的健康。三吃水果水果中含有人體必需的水分、礦物質(zhì)、維生素。雖然大部分水果含有較高的糖分，但是，對于糖尿病人來說，適量的食用水果，對健康也是非常好的。例如，如果你今天吃了半個(gè)蘋果，那么在吃主食的時(shí)候，適量的減少一些就行了。四不能吃堅(jiān)果堅(jiān)果里除了含有氨基酸、維生素等等，還會(huì)含有大量的油脂。大量吃堅(jiān)果，不利于糖尿病人來治病。所以在日常飲食中，糖尿病人最好少吃堅(jiān)果。