我今年31歲前兩年開始有幾根白發(fā)

女 | 31歲 2018-10-05 17:49:36 2人回復(fù) 來自昌吉回族自治州

健康咨詢描述：你好我今年31歲前兩年開始有幾根白發(fā)，今年明顯增多，尤其是前額上，有沒有辦法調(diào)理??？

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2018-10-05 21:19:01 我要投訴

親愛的，你好。詳細(xì)的看了你的主要情況?？梢远喑院谥ヂ?，還有核桃之類的，長期每天堅持吃一一點。嗯，保持良好的睡眠。保持愉悅的心情。希望我說的這些，能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />

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2018-10-05 17:54:58 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，31歲前兩年開始有幾根白發(fā)，今年明顯增多，尤其是前額上，初步考慮是精神壓力大或頭皮營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服精烏膠囊和多維元素片調(diào)理下，注意日常飲食清淡，避免刺激辛辣食物，不要熬夜，加強身體免疫力。